美国心理学家马斯诺发明独处是一种心理需求 ， ，， ，，，，独处可以使人生长；；；；；可以赶走疲劳 ， ，， ，，，，提高效率；；；；；可以引发灵感、解决问题；；；；；可以剖析懊恼 ， ，， ，，，，缓解焦虑；；；；；可以改善人际关系 ， ，， ，，，，提高创造力。。。。。 。。
在生涯中 ， ，， ，，，，我们有时很不屑与他人为伍 ， ，， ，，，，却又畏惧自己与众差别 ， ，， ，，，，担心自己不对群 ， ，， ，，，，遭到同伴、群体的倾轧 ， ，， ，，，，会爆发一种不清静感 ， ，， ，，，，以是才起劲迎和他人 ， ，， ，，，，做到很随和、很合群。。。。。 。。
克日 ， ，， ，，，，在微信朋侪圈里看到一句很火的台词 ， ，， ，，，，“有人就有江湖 ， ，， ，，，，看你怎样应对？？？？？ ？？”
大街上人来人往 ， ，， ，，，，行色急遽 ， ，， ，，，，地铁里摩肩接踵、熙熙攘攘 ， ，， ，，，，餐厅饭店里推杯换盏 ， ，， ，，，，人声鼎沸 ， ，， ，，，，在我们的周围充满着种种各样的江湖 ， ，， ，，，，把我们的时间消磨殆尽 ， ，， ，，，，无意有空闲的时间 ， ，， ，，，，被种种朋侪圈牵着鼻子走。。。。。 。。我们被时代的洪流裹挟着 ， ，， ，，，，一边叹息时光流逝的太快 ， ，， ，，，，一边被种种外交朋侪圈子左右着 ， ，， ，，，，天下这么大 ， ，， ，，，，你我这么小 ， ，， ，，，，我们该怎样与自己相处 ， ，， ，，，，与别人相处？？？？？ ？？社会原来就是由许多个体组成 ， ，， ，，，，不可阻止与他、她爆发某些联系 ， ，， ，，，，任何人都不可独善其身 ， ，， ，，，，相信没有人会否定与人来往是一种能力 ， ，， ，，，，并且是一种很主要的能力 ， ，， ，，，，人的一生 ， ，， ，，，，不是在争取自己的空间 ， ，， ，，，，就是在顺应别人的空间 ， ，， ，，，，被别人左右着 ， ，， ，，，，独处是将自己无限的放大 ， ，， ，，，，相处尽可能的缩小 ， ，， ，，，，去顺应别人空出来的位置。。。。。 。。
叔本华曾说过 ， ，， ，，，，“要么孤苦 ， ，， ，，，，要么庸俗” ， ，， ，，，，这里的孤苦言下之意就是独处的意思 ， ，， ，，，，他很是享受独处 ， ，， ，，，，以为独处可以带来精彩与伟大；；；；；我们伟大的文学家朱自清也说过很著名的一句话 ， ，， ，，，，“我爱群居 ， ，， ，，，，也爱独处。。。。。 。。”以是 ， ，， ，，，，独处是区别与来往的一种很主要的能力 ， ，， ，，，，从心里学看法讲 ， ，， ，，，，人之以是要独处 ， ，， ，，，，是为了举行内在的整合。。。。。 。。所谓整合 ， ，， ，，，，就是把新的履历放到内在影象中的某个适当位置 ， ，， ，，，，只有经由这一整合的历程 ， ，， ，，，，外来的印象才华成为一个自力生长的系统。。。。。 。。
虽然 ， ，， ，，，，独处并不是合上电脑 ， ，， ，，，，关掉手机 ， ，， ，，，，切断与外界的联系 ， ，， ，，，，把自己放在一个狭窄的空间里。。。。。 。。着实 ， ，， ，，，，独处是无处不在的 ， ，， ，，，，好比在家里、在大街上、在地铁里、在咖啡厅、在公园的一角、在任何一个地方 ， ，， ，，，，放空自己、让你自己的心田获得清静 ， ，， ，，，，和自己的心灵对话 ， ，， ，，，，悄悄思索 ， ，， ，，，，细细思量 ， ，， ，，，，这就是一种独处。。。。。 。。
生涯中人们普遍明确是 ， ，， ，，，，独处就是脱离人群 ， ，， ，，，，脱离社会。。。。。 。。着实孤苦和独处是有区别的 ， ，， ，，，，孤苦与独处有实质上差别 ， ，， ，，，，孤苦是由于心田感受不到来自他人的关爱 ， ，， ，，，，缺乏温暖的一种痛苦 ， ，， ，，，，是被动吸收的情绪；；；；；而独处是一种自动的选择 ， ，， ，，，，让自己有充分思索的时间和空间 ， ，， ，，，，能够一直松开自己、梳理自己 ， ，， ，，，，调解自己 ， ，， ，，，，提升自我。。。。。 。。
生涯中 ， ，， ，，，，每一小我私家都会遇到懊恼、不开心的事 ， ，， ，，，，不盲目驯服、合群 ， ，， ，，，，享受独处 ， ，， ，，，，选择独处、一直地调解自己、或许就是你前进、提升的最先。。。。。 。。
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